Artikel mit dem Tag "August2016"



Beckenboden · 29. August 2016
Sarah Ege (31) ist Sportwissenschaftlerin, -Therapeutin, Prä- und Postnatal Yogalehrerin und Pilates-Coach aus München. Die frischgebackene Mama hat sich auf das wichtige Thema Beckenboden spezialisiert und setzt sich dafür ein, dass die Muskelschichten unseres Zentrums die Aufmerksamkeit bekommen, die sie verdient haben. Für MOMazing erklärt sie, was Du für einen stabilen und elastischen Beckenboden tun kannst, und was Deine Fußballen und Sex damit zu tun haben …
Yoga mit Mini · 11. August 2016
Steven Lopéz ist Musiker und Vater. Auf dem Yoga Mama Blog MOMazing erzählt er von seiner Liebe zur Musik und Mantren.
Steven López (33) ist in Puerto Rico geboren und aufgewachsen und lebt seit 2012 in Hamburg. Hier arbeitet als Massage-Therapeut und Ausbilder, Musiker und Sänger. Der Papa von Santiago (4) hat sich selbst beigebracht, 14 Instrumente zu spielen und verbindet Weltmusik mit Mantren und Latin Sounds. Für MOMazing schreibt er über die Bedeutung von Musik für seine besondere Beziehung zu seinem Sohn. Auf Englisch, weil er sich in dieser Sprache neben Spanisch am wohlsten fühlt.