Hallo, ich bin Kathrin!

Mama, Bloggerin und Yoga-Lehrerin Kathrin Mechkat von MOMazing – Das Mama Yoga Love Mag

Werbung – Transparenz: Diese Seite enthält Links zu Artikeln von mir für Zeitungen & Internet-Publikationen oder zu Homepages von Blogs & Yogastudios, die mich auf meinem persönlichen Yogaweg begleitet und geprägt haben.

Wie schön, dass du hier bist!

 

MOMazing ist mein Blog-Baby und hier erfährst du mehr über mich:

 

Bevor ich im Juli 2016 Blog-Mama wurde, habe ich auf und abseits der Yogamatte ziemlich viel erlebt. Meine Homebase ist Hamburg und die schönste Stadt der Welt hat mir in den vergangenen Jahren viele Neu-Anfänge und noch mehr Glück beschert. Es ist also kein Wunder, dass Ganesha, der indische Glücksgott über dem MOMazing-Schriftzug thront. Ich habe ihn in einem Ashram in Kerala in Süd-Indien kennengelernt und als Fan von Abenteuern und Starts hat er mir schon oft den Weg frei geräumt. Aber zurück zu Hamburg …

 

  • Hier habe ich zum ersten Mal in meinem Leben ein Yoga-Studio betreten. Art Yoga in Eimsbüttel. Bei Sita und Ram stand ich 2005 zum ersten Mal Kopf und bin ihnen bis heute dankbar dafür!
  • Hier habe ich meinen ersten Traumberuf erlernt: Journalistin – und kann bis heute jede Menge interessante Menschen rund um den Globus interviewen. Ein paar davon sind auch Yogis, wie zum Beispiel Dieter Gurkasch oder Agnes Theresia.
  • Hier habe ich meinen zweiten Traumberuf erlernt: Yoga-Lehrerin! Mein Teacher Training bei Qbi und Dirk Bennewitz von Power Yoga Germany wirkt bis heute nach.
  • Hier habe ich meine große Liebe (ein Yoga-Muffel!) getroffen und auf den Tag genau ein Jahr später nach unserem Kennenlernen an der Elbe geheiratet.
  • Hier bin ich die bisher aufregendste, herausforderndste und transformierendste Reise meines Lebens angetreten #birthofamother. In meinen zwei Mini-Buddhas (4) und (2) habe ich meine größten Lehrmeister gefunden! Mein Fazit nach dem ersten Jahr mit Baby kannst du im Artikel Drei Yoga-Lektionen, die mich mein Baby lehrte lesen.
  • Hier habe ich mich mit Krümel Nummer eins und Oma als Babysitter in den Zug gesetzt und bin nach Berlin gereist, um mich dort bei Patricia Thielemann von Spirit Yoga zur Prä- und Postnatal Yoga Lehrerin ausbilden zu lassen.
  • Hier gebe ich jeden Tag mein Bestes, um Yoga in meinen turbulenten Alltag mit Flow-Zirkus zu integrieren. Diese tollen Meditationsanleitung für busy Mamas hat mir dabei sehr geholfen.
  • Hier habe ich mich für ein yogisch-hanseatisches Lebensmotto entschieden: Du musst lernen im Regen zu tanzen, anstatt auf die Sonne zu warten. Hat mir gerade als Neu-Mama enorm geholfen!
  • Hier bin ich zum Schluss gekommen: Every Mom needs an Om – und schwups, lag ich 2016 mit MOMazing in den Wehen. Wie die Geburt war? Sagen wir so: Selbst mit meinem Yogi-Wisdom bin ich an meine Grenzen gestoßen. Aber als mein Blog-Baby dann da war, war alles gut. Genaueres kannst Du im Artikel Von Milch und Honig lesen oder im Podcast-Interview mit Blog with Soul hören.
  • Hier habe ich 2018 mit meiner Yoga-Mama-Freundin Nicole Dechow die Mindful Blogging Conference gegründet, weil uns als Mamas Themen wie Achtsamkeit und Meditation sehr am Herzen liegen und wir eine Bewegung damit in Gang bringen möchten. Vielleicht hast du auch Lust, einmal dabei zu sein?
  • Hier lade ich mit meinen Freundinnen Inken Arntzen und Katrin Michel regelmäßig zu Netzwerk-Treffen rund um die Geburt an. Wir nennen die Initiative Gebärmütter und sind gespannt, was daraus erwächst!

Schritt für Schritt geht es weiter und ich freue mich sehr, wenn DU mich begleitest.

 

Meine Yoga-Lehrer Qbi und Dirk haben während meines ersten Yoga Teacher Trainings immer gesagt: Trust the Process! Worte, die mich seitdem begleiten und mir helfen, mich jeden Tag im Vertrauen zu üben!

 

Mamasté,

 

Deine Kathrin

 

#youarelove

 

P.S. Schreib mir gerne eine Mail und verbinde dich mit mir auf Facebook, Instagram und Pinterest. Hast du Ideen oder Anregungen? Ich freue mich von Herzen, von DIR zu hören!

 

P.P.S. Mehr von mir gibt's auf meiner Yoga-Mama Bucket List oder in den Interviews weiter unten. Mehr über den Blog unter About.

Mama, Bloggerin und Yogalehrerin Kathrin Mechkat von MOMazing – Das Mama Yoga Love Mag

MOMazing Gastbeiträge & Kolumnen

Werbung – Transparenz: Hier findest du Links zu meinen Yogamama-Gastbeiträgen, & Kolumnen auf anderen Blogs:

MOMazing Gastbeiträge im Happy Mind Magazine

Fürs „Happy Mind Magazine“ schreibe ich seit 2014 über Budhha Babys, Mindful-Mama-Themen und alles, was mich als Yogini und Prä- und Postnatal Yogalehrerin bewegt. Vielen Dank, Christina, dass ich Teil deines Happy Mind-Teams sein darf! Mehr


MOMazing Gastbeitrag auf YogaEasy.de

Mit Schnappatmung dem Stichtag entgegen! Für das Online-Yogastudio „YogaEasy“ durfte ich über den Endspurt der Schwangerschaft schreiben. Noch schnell die Wickelkommode aufpeppen oder doch lieber zum Rockkonzert? Was ist eigentlich mit einer Hausgeburt und ist es jetzt zu spät, mit Yoga anzufangen? Mehr


MOmazing Kinderyoga-Kolumne für BeeAthletica

Diesen Traumjob habe ich meinen kleinen Gurus (3) und (1) zu verdanken! Für den fabelhaften Online-Shop „BeeAthletica“ schreibe ich als Botschafterin über Kinderyoga. Aus Sicht einer Mama und begeisterten Yogini. In meiner ersten Kolumne geht es um ein SOS-Mantra für Ü-3-Mini-Yogis. Mehr


MOMazing Gastbeitrag auf Daddylicious

Für den super-coolen Papa-Blog „Daddylicious“ habe ich meinen allerersten Gastbeitrag als Yogamama-Bloggerin geschrieben. Worum es geht? Ich habe passenderweise etwas für Papas notiert: 12 Gründe, warum jeder Daddy Yoga machen sollte! Mehr


Gastbeitrag auf Yogaia: Warum jede Mama online Yoga üben sollte

Me-Time ist im Mama-Kosmos knapp: In einem Online-Yogastudio zu üben, ist deshalb eine sehr gute Gelegenheit, der eigenen Yoga-Praxis treu zu bleiben. Ich habe „Yogaia“ getestet und für den Blog aufgeschrieben, warum ich es jeder Mama gönne, omline zu üben … Mehr


MOMazing Interviews

Werbung – Transparenz: Hier findest du Links zu Interviews mit mir auf anderen Blogs:

Hamburger Deern meets MOMazing

Christin vom „Hamburger Deern Blog“ hat sich bei einer Tea-Time im MOMazing-Headquarter mit mir über  Achtsamkeit, den Alltag mit kleinen Kindern und die Frage unterhalten, was zu tun ist, wenn man einfach nur schreien will, damit man gehört wird. Außerdem gibt's mein Lieblings-Rezept für Bliss Balls.  Mehr


Interview mit Kathrin von MOMazing auf Modern Slow

Katharina vom ultra-inspirierenden Blog „Modern Slow“ hat mich für ihre Serie „Das Geheimnis meiner Yoga-Praxis“ interviewt. Ich habe ihr gerne geantwortet und mit ihr über meine Anfänge auf der Matte, Yoga im Alltag mit zwei kleinen Kindern und mein Mama-Mantra gesprochen. Mehr


Interview mit Kathrin von MOMazing  – Das Mama Yoga Love Mag

Ich freue mich ja immer, wenn Mamas sich für Yoga interessieren, deshalb habe ich auch nicht lange gezögert, als Janine von „alles.von.mutti“ mich für ihr Yoga-Spezial angefragt hat. Ich spreche mit ihr u.a. über meinen Versuch, Yoga in den Familienalltag zu integrieren. Mehr


Intreview mit Kathrin auf Blog with Soul

Was für eine Freude! Für den neuen uns sehr inspirierenden Podcast „Blog with Soul“ von Dajana Eder und Nicole Dechow durfte ich mein erstes Audio-Interview geben. Mamafreundliche 13 Minuten in denen ich über den Hintergrund von MOMazing, Zeitmanagement und die Kunst des Pause machens erzähle. Viel Spaß beim Reinhören! Mehr


Interview mit Kathrin auf dem Blog von ergoBaby

Für den Blog von „ErgoBaby“ stand ich zum ersten Mal als Yogalehrerin mit drei (werdenden) Yogamamas vor der Kamera. Das Ergebnis gibt's in kurzen Videos auf dem Blog zu sehen! Vorm Dreh habe ich ein paar Fragen zu meinem Leben beantwortet und einen Blick hinter die Blog-Kulissen gegeben. Mehr


Interview mit Kathrin von MOMazing auf dem Blog von mara mea

Die phantasievollen Hauptstadt-Designerinnerin Dorina Hartmann und Maren Will wollten von mir etwas über Schwangerschaftsyoga und Yoga mit Baby erfahren. Das durften sie gerne! Außerdem habe ich ihnen verraten, dass ich als Mama eigentlich erst so richtig als Yogini im Leben angekommen bin. Mehr


Interview mit Kathrin von MOMazing auf Look on the green side of life

Mit Birk vom grünen Lifestyle-Blog „Look on the green side of life“ habe ich über die Benefits von Yoga für frischgebackene Eltern gesprochen. Außerdem ging's um die Yoga-Praxis mit Buddha Baby, den Luxus eines Mama-Baby-Retreats und darum, wie man Yoga in den Familienalltag integrieren kann. Mehr


MOMazing Interview auf dem Blog ganzwunderbar

Melanie vom Yoga-Blog „ganzwunderbar“ habe ich mein erstes Interview als Blog-Mama gegeben – es hat richtig Spaß gemacht! Rausgekommen ist deshalb auch ein kugelrundes Gespräch – über meine Morgenroutine, meine Lieblings-Asana und mein Mama-Mantra. Hüpf gerne mal rüber! Mehr



Hamburger Yoga Blogger Meet-Up

Werbung – Transparenz: Hier findest du ein YouTube-Video zu unserem ersten Yoga-Blogger-Meet-Up in Hamburg und einen Link zur Homepage der Urheberin.

Ach ja, ich liebe es nicht nur, Menschen online hier auf meinem Blog zusammen zu bringen, sondern auch offline. Deshalb habe ich mit meiner Kollegin Nicole Dechow das Hamburger Yoga Blogger Meet-Up ins Leben gerufen. Denn zusammen macht einfach alles mehr Spaß!

 

Wie unser erstes Treffen im Sommer 2016 war, kannst du dank unserer rasenden Yogini-Reporterin Norma Beckers hier sehen:

Mindful Blogging Conference

Werbung – Transparenz: Hier findest du ein YouTube-Video der ersten Mindful Blogging Conference im April 2018 in Hamburg und den Link zum Homepage des Urhebers.

Die Themen Achtsamkeit und Bloggen liegen mir als Mama, Yogalehrerin und Bloggerin sehr am Herzen. Wie man sie verbinden kann, haben meine Yogamama-Freundin Nicole Dechow und ich mit Hilfe von vielen kraftvollen Speakern und Partner bei der ersten Mindful Blogging Conference im April 2018 in Hamburg gezeigt! In diesem Video von  Jourdan Studio Hamburg kannst du dir einen ersten Eindruck unseres Projekts verschaffen.



Folge mir und meiner Yoga-Mama-Reise auf Instagram!

Auf Instagram findest du mich unter momazing.de. Hier bekommst du einen kleinen Eindruck:

Fotos: Grit Siwonia