Ayurveda · 17. August 2018
Christina Waschkies berichtet seit 2012 für das von ihr gegründete Happy Mind Magazine über Yoga, Ayurveda und die Kunst, ein glückliches Leben zu führen. Im Interview erklärt sie, wie die Schwesterwissenschaft des Yoga ihr hilft, in ihrer Mitte zu sein und Kraft, Energie und Klarheit für ihren Alltag als Working Mom zu haben.
Schwangerschaft · 02. August 2018
Meditation  in der Schwangerschaft – darum tut sie deinem Baby und dir so gut!
Die Schwangerschaft ist der perfekte Zeitpunkt, um mit Meditation zu beginnen und dich schon in der aufregenden Zeit des Wartens mit deinem Baby und deiner Intuition zu verbinden. Ich freue mich deshalb sehr, dass ich für diesen Artikel Mama, Meditationslehrerin und Autorin Leila Christiane Jäger („Sprich mit deinem ungeborenen Kind“) gewinnen konnte. Sie schreibt über die Magie von Meditation für werdende Mütter – außerdem teilt sie eine Mini-Meditation für Schwangere!
Schwangerschaft · 26. Juli 2018
Wusstest du, dass Bach-Blüten wundervolle Helfer rund um die einzigartig-aufregende Zeit von Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sein können? Ich habe die Naturheilmittel, die der britische Arzt Edward Bach in den 1930er Jahren entwickelt und bekannt gemacht hat, auf der Mindful Blogging Conference im April kennengelernt und bin neugierig geworden. Ich freue mich deshalb sehr, dass ich von Bach-Blüten-Expertin Katja Heß mehr zu dem spannenden Thema erfahren durfte …
Yoga-Mama · 18. Juli 2018
MOMazing wird diese Woche zwei Jahre alt und ich freue mich riesig, dass schon bald eine fabelhafte Offline-Premiere ansteht: Am 11. November wird es in Hamburg das erste YOGI DAYS MOMazing-Special geben und ich erkläre dir hier, was es genau mit dem Tag, der allen Müttern der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft gewidmet ist, auf sich hat …
Ayurveda · 09. Juli 2018
Wir haben einen Neuen. Er heißt Herr Mehl und ist in unserer Küche eingezogen. Genauer gesagt, nicht Herr Mehl, sondern sein Kochbuch. Volker Mehl ist ein sehr bekannter deutscher Ayurveda-Koch aus meiner Heimatstadt Wuppertal und erst vor einigen Wochen in unser Leben getreteten. Warum wir sein Buch, das schon 2015 erschienen ist, so sehr lieben, und warum es auch ein Upgrade für dein Yoga-Mama-Familienleben sein könnte, erfährst du hier!
Yoga-Mama · 17. Juni 2018
Du hast Lust auf einen Abend nur für dich und deine beste Yoga-Freundin? Dann habe ich da etwas für dich: Samstag gibt es in Hamburg etwas zu feiern – Die 5. Yoganacht von „Yoga für alle e.V.“. Hier kommen 5 Gründe für die 5. Yoganacht in Hamburg – und du erfährst, wie du und deine Lieblings-Mama mit etwas Glück an zwei funkelnde OOOMM-Geburtstags-Glitzerbändchen kommt!
Reise · 12. Juni 2018
Heute geht es mit dem MOMazing City Guide nach Dubai! Wenn du jetzt an auf Hochglanz polierte Wolkenkratzer, kilometerlange Shopping Malls und pompöse Luxus-Hotels denkst, dann kann Yoga-Mom-to-be Simone Bleidt vom Blogazine amyslove dir Entwarnung geben …
Schwangerschaft · 13. Mai 2018
Keleya-App-Gründerin Sarah Müggenburg im Interview mit dem Mama Yoga Blog MOMazing: Die neue Schwangerschafts-App begleitet schwangere Frauen mit Pilates, Yoga und Ernährungstipps und bereitet auf die Geburt vor.
Schwangerschaft · 13. Mai 2018
Kundalini Yogalehrerin Bettina Breunig schreibt über ihre Erfahrungen beim Khalsa Way Prenatal Teacher Training. Dieses Jahr findet das Teacher Training mit Gurmukh Kaur Khalsa erstmalig bei Jivamukti Yoga in Berlin statt.
Ayurveda · 10. Mai 2018
Ayurveda-Expertin Dana Schwandt von IchGold verrät ihre Tipps für besseren Schlaf, gesündere Ernährung und wie Mütter mit Ayurveda mit mehr Energie und Elan durchs Leben gehen.

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