Kinderwunsch · 11. November 2018
Anna Winter spricht im MOMazing-Interview über Hormon-Yoga bei Kinderwunsch.
Yogalehrerin Anna Winter aus Berlin folge ich schon seit Längerem bei Instagram und bin an ihren Posts zum Thema Hormon-Yoga hängengeblieben. Deshalb habe ich mich riesig gefreut, sie gestern endlich persönlich bei den YOGI DAYS in Hamburg kennengelernt zu haben! Dort hat sie eine Workshop zum Thema „Hormon-Yoga – natürlich Du!“ gegeben. Ich habe die Gelegenheit genutzt, um mit Anna über die von Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelte Yoga-Form zu sprechen …
Yoga mit Mini · 05. November 2018
Die YogaFamila – MOMazing Interview mit Anja Martin und Yvonne Kirner über Deutschlands erste Yoga-Familien-Messe
Wenn der Schwarzwald zum Sehnsuchtsort für Yogis wird, dann muss dahinter eine besonders originelle Idee stecken! Am 24.11. lockt die YogaFamilia in Ettlingen bei Karlsruhe zum zweiten Mal Yoga begeisterte Mamis, Papis und Minis zu Deutschlands erster Familien-Yoga-Messe. Ich habe vorab mit den beiden Gründerinnen Anja Martin und Yvonne Kirner gesprochen. Über den Kraftakt zweier Yoga-Mamas, die Love Keys als Coaches und ihren großen Wunsch, Familien ein wenig Entspannung zu schenken …
Meditation · 04. November 2018
Meditation  in der Schwangerschaft – darum tut sie deinem Baby und dir so gut!
Meditation: zehn Buchstaben, die eine Menge in uns auslösen können: Von „Dafür habe ich keine Zeit“ über „Ich mache lieber Sport“ bis „Ich bin dafür viel zu unruhig“ habe ich schon so einiges gehört und kenne viele der Vorurteile auch aus meiner eigenen Vergangenheit. Manchmal holen sie mich sogar heute noch ein. Um so mehr freue ich mich, dass ich mit Mom-Empowerer Leandra Vogt, eine exzellente Gastautorin gewinnen konnte, die beschreibt, wie du Meditation ganz einfach ohne...
Kinderwunsch · 27. September 2018
Diese Woche wage ich mich auf MOMazing zum ersten Mal an das Thema Kinderwunsch heran. Ich bekomme immer wieder Mails von euch zu diesem sehr emotionalen und tiefgreifenden Themenkomplex und bin sehr dankbar, dass ich mit Carina Alana Preuß (32) eine Expertin gefunden habe, die für einen ganzheitlichen, ayurvedischen Ansatz steht.
Ayurveda · 04. September 2018
Goldene Milch macht müde Mamas munter – ein einfaches Rezept gibt's auf MOMazing – Das Mama Yoga Love Mag
Heute möchte ich dir einen meiner Yoga-Mama-Lieblings-Drink vorstellen: Goldene Milch, auch als Kurkuma Latte bekannt. Eine Tasse flüssiges Gold schenkt mir wie der Zaubertrank von Asterix und Obelix ganz viel Energie, Wohlgefühl & Wärme. Alles Qualitäten von denen ich als Mama gerne eine Extra-Portion mitnehme! Du auch? Willkommen im Club!
Beckenboden · 23. August 2018
Beckenboden-Buch-Crush: "Pussy Yoga" von Coco Berlin auf MOMazing – Das Mama Yoga Love Mag
Als vor ein paar Wochen eine Mail von einer Dame namens Coco Berlin in meinem Postfach landete, musste ich erstmal schmunzeln. Sie fragte, ob ich nicht Lust hätte, ihr Buch „Pussy Yoga“ zu testen – es passe so gut zur MOMazing Beckenboden-Rubrik. Als das Buch dann ein paar Tage später vor mir lag und ich die ersten Seiten las, war ich voller Respekt und Begeistertung und jubelte innerlich: „Ja, ich möchte auch unbedingt eine Pussy Yogini sein!“ …
Ayurveda · 17. August 2018
Christina Waschkies berichtet seit 2012 für das von ihr gegründete Happy Mind Magazine über Yoga, Ayurveda und die Kunst, ein glückliches Leben zu führen. Im Interview erklärt sie, wie die Schwesterwissenschaft des Yoga ihr hilft, in ihrer Mitte zu sein und Kraft, Energie und Klarheit für ihren Alltag als Working Mom zu haben.
Schwangerschaft · 02. August 2018
Meditation  in der Schwangerschaft – darum tut sie deinem Baby und dir so gut!
Die Schwangerschaft ist der perfekte Zeitpunkt, um mit Meditation zu beginnen und dich schon in der aufregenden Zeit des Wartens mit deinem Baby und deiner Intuition zu verbinden. Ich freue mich deshalb sehr, dass ich für diesen Artikel Mama, Meditationslehrerin und Autorin Leila Christiane Jäger („Sprich mit deinem ungeborenen Kind“) gewinnen konnte. Sie schreibt über die Magie von Meditation für werdende Mütter – außerdem teilt sie eine Mini-Meditation für Schwangere!
Schwangerschaft · 26. Juli 2018
Wusstest du, dass Bach-Blüten wundervolle Helfer rund um die einzigartig-aufregende Zeit von Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sein können? Ich habe die Naturheilmittel, die der britische Arzt Edward Bach in den 1930er Jahren entwickelt und bekannt gemacht hat, auf der Mindful Blogging Conference im April kennengelernt und bin neugierig geworden. Ich freue mich deshalb sehr, dass ich von Bach-Blüten-Expertin Katja Heß mehr zu dem spannenden Thema erfahren durfte …
Yoga-Mama · 18. Juli 2018
MOMazing wird diese Woche zwei Jahre alt und ich freue mich riesig, dass schon bald eine fabelhafte Offline-Premiere ansteht: Am 11. November wird es in Hamburg das erste YOGI DAYS MOMazing-Special geben und ich erkläre dir hier, was es genau mit dem Tag, der allen Müttern der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft gewidmet ist, auf sich hat …

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